Дополнительный узкий блок с трекером на 100 дней Блок для тех, кто хочет выработать новую привычку, достичь конкретной цели или сохранить мотивацию на длинной дистанции. Формат 100 дней помогает сосредоточиться на регулярных действиях и наглядно видеть свой прогресс шаг за шагом. Трекер можно использовать для самых разных задач: занятий спортом, соблюдения питьевого режима, чтения книг, изучения иностранных языков, ведения дневника, ранних подъёмов, работы над проектом или любой другой привычки, которая требует последовательности и дисциплины. Каждый отмеченный день становится маленькой победой и дополнительной мотивацией продолжать начатое. В отличие от краткосрочных челленджей, формат на 100 дней помогает закрепить полезные изменения в повседневной жизни. Наблюдая за заполнением трекера, легче сохранять вовлечённость, отслеживать регулярность действий и не терять фокус на своей цели даже в насыщенные периоды. Структура страниц
На передней и обратной стороне листа трекер на 100 дней. Всего 30 трекеров.
Характеристики:
К-во листов: 15
К-во страниц: 30
Цвет бумаги: белый
Плотность бумаги: 80г/м2
Углы: закругленные
Отверстия: под механизм на 4/2 кольцах
Линовка: неяркая, комфортная, ненавязчивая
Упаковка: индивидуальный пакет с клеевым клапаном
Размеры страниц на выбор: А5: 210х145 мм A6: 148х105 мм
Расстояния между центрами отверстий: А5: 45мм / 65мм / 45мм A6: 77 мм