Важное: запишите сюда 1-2-3 важные задачи, которые приблизят вас к своим долгосрочным целям и мечтам. Либо фокус дня. Либо поддерживающую фразу.
Расписание: для задач, событий, встреч, которые привязаны к определенному времени.
Задачи: для задач, которые не привязаны к определенному времени. Используйте 2 области для распределения задач по разным сферам.
Здоровье/спорт. Записывайте сюда свои тренировки, физическую активность. Так же здесь вы можете контролировать прием витаминов, вести не только трекер сна и водный баланс, но и количество шагов и др.
Меню: планируйте меню на день, отслеживайте свое питание, записывайте ккал, если считаете их.
Заметки: вы можете использовать для заметок, итогов дня, для дневника благодарностей или дневника успехов и достижений.
Характеристики:
Вид планирования: по дням
Период планирования: на 60 дней
К-во листов: 30
К-во страниц: 60
Цвет бумаги: белый
Плотность бумаги: 80г/м2
Углы: закругленные
Отверстия: под механизм на 6 кольцах
Линовка: неяркая, комфортная, ненавязчивая
Упаковка: индивидуальный пакет с клеевым клапаном
Размеры страниц на выбор: А5: 210х145 мм Standart: 210х110 мм В6+: 195х125 мм В6: 175х125 мм Personal+: 170х110 мм Personal: 170х95 мм A6: 148х105 мм